Советы и секреты скорого зачатия

Основные секреты, как быстро забеременеть в ближайшее время естественным путем. Такая проблема, к сожалению, но всегда была, есть и будет, так как не каждая женщина может забеременеть естественным путем совсем быстро. Сегодня мы с Вами поговорим о том, как быстро забеременеть, если не получается, советы акушер – гинеколога и народные методы, позволяющие женщине в скором будущем зачать, выносить и родить ребенка.

Итак, как быстро забеременеть: советы врачей в первую очередь направлены на нормализацию образа жизни, режима дня, питания и проведения прегравидарной подготовки. Прежде чем поднимать панику, относительно отсутствия беременности на протяжении определенного промежутка времени, прежде всего, необходимо:

• исключить воздействие на организм вредных привычек – отказаться от курения, употребления алкоголя
• нормализовать массу тела на этапе планирования беременности (это касается и слишком худых, и слишком толстых дам)
• нормализовать физические нагрузки на организм и исключить употребление стероидов в период планирования беременности
• обеспечить правильное, рациональное и витаминизированное питание обоих партнеров
• обеспечить поступление в организм дополнительного источника витаминов.

Советы гинеколога: как быстро забеременеть

Каждый гинеколог, при обращении к нему на прием женщины репродуктивного возраста с жалобой на отсутствие беременности на протяжении определенного промежутка времени, направит обоих партнеров на обследование, так как бесплодие в половине случаев может быть связано с мужским фактором. Врач, к которому обратилась женщина, помимо клинико – лабораторного обследования, назначит и инструментальную диагностику, при этом обязательно обсудит с женщиной вопросы, касающиеся определения овуляторных дней. Для того, чтобы определить время овуляции, а точнее наиболее благоприятные дни для зачатия, женщине предстоит воспользоваться одним из методов определения овуляции, а лучше сразу несколькими. На сегодня самым распространенным способом определения овуляции являются:

• определение базальной температуры и составления графика кривой
• использование тест – полосок на овуляцию
• фолликулометрия
• обращать внимание на овуляторные симптомы: боль внизу живота, выделения из половых путей слизистые и густые.

Для быстрого и скорейшего зачатия и наступления беременности врачи обращают внимание не только на благоприятные дни для зачатия, но и на позы, в которых происходит процесс семяизвержения. Дело в том, что шансы на беременность возрастают у тех женщин, у которых сперма глубоко проникает во влагалище, находится там определенное время. Мнение врачей по этому вопросу немного разошлись. Но все они сходятся на том, что таз женщины должен быть немного приподнят, тем самым препятствуя вытеканию семенной жидкости из влагалища. Оптимальными позами для наступления беременности является поза - женщина снизу с приподнятым тазом или ногами, коленно – локтевая поза.

И если вы приняли решение с партнером в скором будущем забеременеть и родить ребенка – обязательно спросите основные рекомендации у своего врача.