Фолиевая кислота для зачатия ребенка

post-img
01.09.2019

Время чтения: мин.

Нет времени читать

Рано или поздно в жизни каждой семейной пары наступает момент, когда они готовы к зачатию. Сегодня, к большому сожалению, семейные пары все чаще сталкиваются с проблемой зачатия. Это можно связать с большим количеством различных факторов. В большинстве случаев, как правило, на фертильную способность по большей части влияет образ жизни. Как ни странно, но сейчас преобладающее большинство семейных пар направляют свою энергию на улучшение своего материального благосостояния. заработок финансовых благосостояний, не задумываясь о последствиях, которые могут отразиться на здоровье. Кроме того, стрессы, эмоциональное напряжение, неправильное питание и многое другое также препятствует наступлению беременности. Все это приводит к тому, что в организме, как женщины, так и мужчины снижается количество необходимых для зачатия витаминов и минералов.

Это является следствием неправильно питания, усталости и влияния стрессов.

Для зачатия ребенка необходимо большое количество различных витаминов, минералов и питательных веществ, которые способствуют нормальному сперматогенезу и оогенезу. Но, пожалуй, наиболее важным и значимым для зачатия является фолиевая кислота - для зачатия ребенка необходимы здоровый организм женщины и мужчины, которые имеют морфологически здоровые половые клетки.

Фото:Фолиевая кислота для зачатия ребенка

Роль фолиевой кислоты в зачатии ребенка

Стоит отметить, что фолиевая кислота не вырабатывается организмом, но играет очень важную роль в работе каждого органа. Она участвует в сложнейших реакциях, в ходе которых образуется ДНК. Витамин В9, так называют фолиевую кислоту, также принимает активное участие в метаболизме эстрогенов, которые в свою очередь важны в процессе оплодотворения. О свойствах фолиевой кислоты можно говорить достаточно долго, так как она важна для всех органов и систем. Ее дефицит приводит к различным заболеваниям, снижается регенеративная способность организма. И как вы понимаете, при недостаточном количестве витамина В9 снижается уровень половых гормонов – эстрогенов. Кроме того, употребление фолиевой кислоты перед беременностью обеспечивает некоторый запас данного витамина для того, чтобы процесс деления оплодотворенной яйцеклетки прошел нормально. Также данный водорастворимый витамин принимает активное участие в формировании нервной трубки плода, из которой в дальнейшем формируются органы. Таким образом, фолиевая кислота предупреждает развитие пороков различных органов плода. Кроме того, фолиевая кислота перед зачатием для женщин необходима для лучшего усвоения поступающего железа. В большинстве случаев во время беременности у женщины возникает железодефицитная анемия. Это связано с тем, что железо необходимо на кроветворение не только самой женщины, но и будущего ребенка.

Соответственно, во избежание гипоксии плода и последствий как для будущей мамы, так и для ее ребенка, в организме женщины необходим запас фолиевой кислоты.

Также перед зачатием пить фолиевую кислоту рекомендуется и мужчине. Как уже говорилось выше, фолиевая кислота принимает активное участие в процессах регенерации и процесса образования ДНК. Это значит, что прием фолиевой кислоты мужчинами, позволит значительно улучшить качество и количество сперматозоидов. Также предотвращает образование морфологически дефектных сперматозоидов.

Фото:Фолиевая кислота для зачатия ребенка

Фолиевая кислота поступает в организм человека с продуктами питания. Наибольшее ее содержание отмечается в таких продуктах, как печень птицы (курицы, гуся, индейки), печень говяжья и свинная. В меньшем количестве, но все же содержится фолиевая кислота в бобовых и соевых бобах. Кроме этих продуктов, данный витамин содержится в льняном масле, шпинате, спарже, брокколи и даже в зернах пшеницы. Но редко кто употребляет перечисленные продукты питания. Как правило, преобладающее большинство отдают предпочтение фармацевтическому варианту витамина В9. Благо, на сегодняшний день с аптечными препарата нет проблем и в любой аптеке можно приобрести фолиевую кислоту, как отдельный препарат, так и в комплексном витаминном препарате.

Сколько пить фолиевую кислоту для зачатия

На стадии планирования беременности большинство женщин и мужчин начинают принимать препараты фолиевой кислоты в количество 400 мкг в сутки. Длительность приема может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Для женщины, безусловно, рекомендуется принимать витамин В9, как до наступления беременности, так и после зачатия до 12 недель беременности. Это позволит избежать большинство возможных пороков развития и различных патологий плода. Мужчина же может перестать принимать фолиевую кислоту уже после того, как беременность благополучно наступит.

Но все же, как принимать фолиевой кислоты для зачатия безопаснее всего, может решить только врач.
Задать вопрос врачу

Я согласен на обработку персональных данных и ознакомлен с Пользовательским соглашением.

Комментарии

Ваш комментарий
Похожие статьи
10.09.2019 Витамины для мужчин перед зачатием

С давних времен складывается ошибочное мнение, что мужчине нет необходимости готовиться перед зачатием.

08.09.2019 Витамины перед зачатием

Беременность – это не только безмерное счастье для будущих родителей, но и физиологический достаточно трудоемкий и затратный процесс.

22.08.2019 Витамины перед зачатием для женщин

В жизни каждой женщины самое главное – это рождение здорового ребенка. и в этот момент женщина задумывается о своем образе жизни, преобладающее большинство обследуются и уж потом планируют беременность.

10.08.2019 Витамин Е для зачатия ребенка

В нашей статье мы расскажем о роли витамина Е для зачатия ребенка. Также поделимся информацией о том, как его принимать и о том, какие есть отзывы о его эффективности.